Feeds:
Yazılar
Yorumlar

Archive for the ‘Hamile masajı’ Category

Kısa kısa (hatta biraz fazla kısacık olmuş) ama faydalı bilgiler edinebilirsiniz.

Doğuma hazırlık
Doğuma hazırlık ne zaman ve nasıl başlamalıdır?

Rahat ve sağlıklı bir doğum için neler yapılmalıdır?

Doğum öncesi evde nasıl hazırlıklar yapılmalıdır?

Doğum için hastaneye götürülecek çantada neler olmalıdır?

Doğum öncesinde hangi egzersizler yapılmalıdır?

Doğum anında doğru nefes nasıl olmalıdır?

Doğum öncesinde meditasyon teknikleri nelerdir?

Doğum korkusu nasıl yenilir?

Doğum için uygun hastane ve doktor nasıl seçilmelidir?


Hamile Masajı

Hamile masajı nasıl uygulanır?

Hamile masajının faydaları nelerdir?


Doula bulmak, doula olmak…

Doğum destekçiliği nedir?

Doğum destekçiliğini kimler tercih eder?

Kişiler doğum destekçisini neye göre seçmelidir?

Doğum koçu nedir?

Doğum destekçisi hamile kadınlara nasıl yardımcı olur?

Kimler doğum destekçisi olabilir?

Doğum destekçisi olabilmek için neler yapmak gerekir?


Doğum

Doğumun başladığı nasıl anlaşılır?


Babalar ve Doğum

Baba adayları doğuma girmeli midir?

Baba adayları hamilelik sürecinde eşlerine nasıl destek olmalıdır?


Doğum sonrası

Yeni doğan bebek nasıl tutulmalı ve nasıl taşınmalıdır?

Doğum sonrasında hangi egzersizler yapılmalıdır?

Reklamlar

Read Full Post »