Feeds:
Yazılar
Yorumlar

Archive for Ocak 2012

DOUM‘un eğitimlerini bağımsız tutmak adına bugüne kadar hiç sponsorluk almadık, eğitimlerimizde ürün tanıtmadık.  Ama elbette bizim de içten içe çok beğendiğimiz bazı ürünler var.

İşte anne ve bebek için favori ürünlerimiz:

Anne için

LeiLeo Emzirme Bluzu

LeiLeo Emzirme Bluzları:  Her annenin bebeğini her yerde özgürce, rahatsız edilmeden emzirebilmesinden yanayız.  Bunu kolaylaştıran yumuşacık, organik kıyafetleri var LeiLeo‘nun.

Göğüs Ucu Kremi

 

Earth Mama & Angel Baby Göğüs Ucu Kremi: Sadece nemlendirmekle kalmıyor, ilk günlerdeki olası yaraları da iyileştiriyor.  Tamamen doğal.  Emzirme danışmanlarımızın tavsiyesi.  Earth Mama & Angel Baby’nin bebek ürünlerini de çok beğeniyoruz.  Yeni doğan bebeğiniz için yumuşacık ürünler arıyorsanız EMAB’ın şampuanları, pişik kremleri ve losyonları çok güzel.  Eczanelerden veya DOUM’dan alabilirsiniz.

Perine Masaj Yağı

 

Weleda Perine Masaj Yağı:  Perine masajı yaparak doğumda yırtılma ve kesik ihtimali azaltabilirsiniz.  Weleda’nın işte bu iş için özel bir yağı var.  Bu konuda yapabileceğiniz diğer şeyler için tıklayın…

 

 

 

Bebek için

Tummy Tub

Tummy Tub:  Bebeğinizi klasik bebek küveti yerine bu ufacık kovada yıkamak ona anne karnında olma hissini yaşatıp rahatlıyor.    Evet, haklısınız:  Bildiğimiz kova!  Tane 5 aylık olana kadar Tummy Tub’da yıkandı.  Ondan beri de kovası elden ele dolaşıyor.  Ana baba görgüsü kova olmaz mı?  Tabii, neden olmasın?

Tummy Tub’la sakinleşen minik bebeği izlemek isterseniz:

 

Sling, Wrap ve Diğer Bebek Taşıyıcıları:

Bebek Taşıyıcısı

Bebeğinizi üzerinizde taşımanın faydaları sonsuz.  İlk günlerde yumuşacık wrap ve slingler daha sonraları daha sağlam taşıyıcılar kullanışlı olabiliyor ama her anne-bebeğin tercihi farklı ve seçenekler çok fazla.  Sizin için en rahat olanının deneyerek bulabilirsiniz.  Evinizdeki kumaşlarla kendi taşıyıcınızı da yapabilirsiniz.  Bu konudaki en kapsamlı Türkçe websitesi için tıklayın… Fikir edinmek ve alışveriş için bazı öneriler: Minik FındıkSlingoMobywrapErgobaby

Bebek Geceliği

 

Bebek Gecelikleri:  Bol emzirmeli ve alt değiştirmeli ilk geceler için bebek tulumları yerine karanlıkta, yarı uykuda kolayca alt değiştirmek için bebek gecelikleri….

Çok beğendiğimiz ürünlerden bazılarını DOUM‘da da satıyoruz.  DOUM’a uğrayarak veya telefon/emaille sipariş vererek satın alabilirsiniz.

 

 

Bizim çok beğendiklerimiz bunlar.  Peki ya sizin?

Read Full Post »

Doula oluyorum!

Aşağıdaki söyleşi Şaylan Yılmaz doula eğitimine devam ederken yapılmıştır.  Şaylan Mayıs 2012de doula eğitimini tamamlamış, o tarihten itibaren aktif olarak doulalık yapmaktadır.

DOUM’da doula (doğum destekçisi) eğitimine katılan Şaylan Yılmaz ile sohbet ettik:

Şaylan doğumda


Doula olmaya nasıl karar verdin?

Aslında eğitime ilk başladığımda doula olup olamayacağım konusunda net değildim.  Doğum anında bir kadının yanında ona destek olma fikri omuzlarımda ağır bir yük hissetmeme neden oluyordu.  Korkuyla karışık bir yetersizlik duygusu hissediyordum ve kendimden emin değildim.  Eğitime başlarkenki birincil hedefim, gebelik ve doğum ile ilgili sorularıma tatmin edici cevaplar bulabilmekti. Doğum kitaplarında yer alan ilk ayda şu olur, sonraki ayda bu olur bilgilerinden öte doğum ve hamilelik sürecinin kadının iç dünyasındaki yansımalarını merak ediyordum.

Gebe bir anne doğum öncesinde nasıl hissederdi?  Doğum sancıları başladığında hislerinde, düşüncelerinde değişiklik olur muydu?  Bebeğini kucağına alana kadar bir kadın hangi duygusal, fiziksel, düşünsel yollardan geçerdi?  Bu yolda yanında birini ister miydi?  İsterse nasıl birisini isterdi?  Ya da böyle özel bir anda insan neden yanında başka birisini istesindi ki?

Tüm bu sorular beni öğrenme isteğiyle doldurdu ve eğitime başladım.

Senin için bu mesleğin en çekici yanı ne?

Hamile annelerin doğum sürecinde kendileriyle yüzleşmelerine şahit olmayı seviyorum.  Yaşadıkları kaygılara, korkulara, sancılara, yapamayacağım galiba düşüncelerine rağmen hala en derinlerindeki o güce asılıp bebeklerinin dünyaya gelmesi için kendi zihinsel, bedensel ve duygusal sınırlarıyla yüzleşiyorlar.  Bunu yaparken tek bir hedefleri var: Bebeklerini kucaklarına almak. Belki de başka hiç birşey için bu denli derin bir yüzleşmeye girmiyorlar hayatları boyunca.  O yüzden bu kıymetli anlarda onlarla birlikte olmak benim için muazzam değerli. Doğumlarına girmeme izin veren, yaşadıkları korkuları-kaygıları benimle açıkça paylaşan, hemen ardından dünyanın en güçlü insanı olarak bu korkuların üzerine basarak yükselen ve bebeğini dünyaya getiren tüm annelere şükran duyuyorum.  Onlardan hayata dair, kendime dair, var olmaya ve var etmeye dair çok şey öğreniyorum.

Doula olmak için nasıl bir eğitim alıyorsun?
Oldukça uzun sürecek -yaklaşık 9 aylık- bir eğitim alıyoruz. Dersler ayda bir hafta sonu yapılıyor olsa da, her günüm doula olarak geçiyor diyebilirim.  Alışkın olduğumuz eğitimlerden biraz farklı. Okuyarak, dinleyerek, izleyerek bilgi edinirken aynı zamanda bu bilgileri kullanacağımız araştırma ödevleri hazırlıyoruz.  Hamile annelerin dietlerinden tutun da, doğum anında yapılacak masajlara kadar; gecikmiş bir doğumu başlatacak baskı noktalarından tutun da, panik halindeki bir anneyi sakinleştirme yollarına kadar herşeyi öğreniyoruz.  Sadece entellektüel bilgi edindiğimiz bir süreç değil bu elbette.

Aynı zamanda kendi duygu dünyamıza daldığımız, yaşadığımız gerilimlere rağmen hala dikkati yaptığımız iş üzerinde tutabilmeyi de öğrendiğimiz bir süreç.  Bu sayede, doğum yapan anneye de doğum anındaki yoğun duygularına rağmen dikkatini kendinde ve bebeğinde tutabileceği yollar önerebiliyoruz.  Eğitimin uzun sürecek olmasının çok büyük bir avantaj olduğunu düşünüyorum.

Öğrendiklerimizi uygulayabileceğimiz, uygulayamadığımızı görüp eksiklerimizi telafi edebileceğimiz 6 tane doğum stajımız oluyor bu 9 ay boyunca. Bir yandan eğitim devam ederken bir yandan da annelerle, doktorlarla nasıl ileşitim kurulur, teoride öğrendiklerimizi pratikte nasıl uygulayabilirizi denemek çok faydalı oluyor.  Özellikle eğitimdeki grup arkadaşlarımızla yaptığımız paylaşımlar birbirimizin deneyimlerinden de öğrenmemizi sağlıyor.

Senin için doula eğitiminin en güzel yanı ne?
Peşinde olduğum sorulara cevap bulabiliyor oluşum. Sadece doğum yapan bir annenin iç dünyasını değil, aynı esna da kendi iç dünyamı da daha derinden tanıma fırsatım oluyor.

Eğitimin en zor bulduğun yanı ne?
Ödevler 🙂 Türk mantığında araştırma ödevleri zorlayıcı oluyor benim için. Her seferinde yeniden üniversitede tez yazıyormuş gibi hissediyorum.

Türkiye’de doula olarak seni en çok neyin zorlayacağını düşünüyorsun?
Doktorlar ve hastane görevlileri tarafından kaale alınmamak beni gerçekten zorluyor.  Sizi umursamayan bir doktor ile ekip olarak çalışmak haliyle zor. Bunu anneye yansıtmamak için çok çaba sarf etmem gerekiyor.

Doula eğitiminde

Şimdiye kadar kaç tane doğuma katıldın?  Neler hissettin?
2 doğuma katıldım. Her doğum gibi bunlar da birbirlerinden çok farklıydı. Birinci doğumumda hayatımda ilk defa bir annenin bebeğini doğuruşunu canlı olarak izledim. Annenin tercihlerine saygılı ve kadının iç gücüne inanan bir doktorla birlikteydim şans eseri. Gecenin bir yarısı başlayıp 10 saat süren sancılar, korkular, hayaller, gözyaşı, ter ve ardından bebeğin sesi…Tamamen bir mucizeydi ve beni aynı anda hem güldürdü, hem ağlattı, hem düşündürdü, hem aşık etti.  Herşey aynı anda oldu ve bu bütünlük mükemmeldi.İkinci doğumum birincisinden biraz daha farklıydı. Doğum sürecini bir cerrahın yaklaşımıyla izleme fırsatı buldum.

Tam olarak annenin gücüyle değilde nispeten neşterin gücüyle yapılan bir doğumun ne olduğunu öğrendim. Bu sayede “gerçek” doğal doğumun önemini ve güzelliğini daha derinden kavrayabildim.

Doula olmak isteyen kadınlara ne tavsiye edersin?

Eğer bu işi yapmakla ilgili içgüdüsel bir çekim hissediyorlarsa vardır bir sebebi.  Bir canın doğumuna katkıda bulunmak çekiyor olabilir, yardım etme güdüsü olabilir…Kişinin özelindeki sebep her ne ise de bunun ne kadar kıymetli ve mahrem bir süreç olduğunu düşündüğünüzde, içinizde birşeyler ılık ılık kıpırdanıyorsa o zaman doula olmak için “gerçek” bir nedeniniz var demektir. O hislerle birlikte annenin yanında olmak ve onun ihtiyaçlarını karşılamak zaten doula olmak demek.  Doğum ile ilgili neler hissettiğinizi dinleyin kendi içinizde ve hoşunuza giden hisler uyanıyorsa gelin siz de ekibe katılın:)

2012 – 2013 doula eğitimi hakkında daha fazla bilgi için DOUM’u ziyaret edin…

Doğumunuzda tecrübeli bir doula veya ücretsiz olarak katılacak bir öğrenci doula olmasını istiyorsanız bize yazın: do-um@do-um.com

Read Full Post »